ブレスワーク　呼吸　セックス　表現　生きるということ

サイケデリック精神科医まりか先生によるDMT講座
シャーマンりよくん、まりか先生によるマインドフル瞑想
ワンネスフロー
ブレスワーク
エクスタティックダンスという
盛り沢山の内容でしたが、
そのすべてのプログラムにおいて、命のエネルギーが流れ、時にほとばしり、時に交じり合っていくような場にただ感動しました。

最後のシェアリングでは
「あれ？この人たち、みんな私の子どもなのかな」
と思うくらいに参加者の方たち、ともに場をホールドした仲間とのつながりを実感し愛おしく感じました。

あの奇跡の場で出逢ってくれたみなさん、本当にどうもありがとう。
愛しています。

翌日に9歳次女のダンスの発表会があったのですが

肉体がその瞬間に思い切り生きている。
そこにエネルギーの爆発がある
すべての肉体はひとつとして同じものはなくてそれぞれの表現を生きている

3歳から50代までの踊るひとたちを見ながら、その多様な美しさを味わいました。

この世界に生まれてきたとき、私たちは誰と比べることもなくただ純粋に、ただ生きるということ、この命を味わっていたはずなのに、言葉を学び、他者や社会からの評価に影響されて、自分自身を見るようになり
いつの間にかこの世界や自分に対して、不足感や欠乏感を知るようになります。

けれど本当はひとつしかないこの肉体を味わい尽くして、表現しつくして、息を引き取るその日まで息し続ければそれだけで完璧なはず。

りよ君が書いていたけれど
瞑想＝セック　ス
ダンス＝セック　ス
呼吸＝セック　スって本当にその通りだと思う。
なんなら日常すべてをセック　スにして生きていきたい。

だけどね、
小奇麗なセック　スなんて面白くないでしょう。

すぐ飽きる。

汗だくになって、獣のようにぐちゃぐちゃな自分の全部も、その先にある狂気的な美しさも自分にさらけだすくらいに「今」に溺れていこうよ！ってそんなエネルギーで、呼吸をガイドしてるときがあります

なんの話かわかんなくなっちゃった（笑）

さて、

3月中旬からは少しグループセッションはお休みするので、
（プライベートはやってます。日程は予約表から確認してください。新たなセッションプログラムも準備したいし
ファミリータイムと自己探求に集中した時間をとりたいの。）

今後の予定

３月前半のグループセッション
３月１（オンライン）３（宇都宮）４日（浅草）どこかで会いに来てください。
あなたがあなたの命に向き合う呼吸の旅
全力でサポートさせていただきます。