私は、私の内側からの声に従って、純粋にこの命を生きていきたいという願いがあります。けれど…
思考が邪魔することがある
これをしたら
人からどう思われるんだろう
これはきっと
私が意図するようには
受け取られない
けれどこれは
思考の言葉
私が創り出してきた私の世界で
不快を避けるために
私が生き延びるための
思考の言葉
私が見ている世界は
私が全て
創り出してきた
その視点にたった時
じゃあ
これから創り出したい世界は
どんな世界だろうって考える
私が
今生
この肉体を使って
体験したいこと
表現したいことはなんだろう
って考える
命を授かったんだから
いつか還る日まで
この命が感じたいことを
一瞬一瞬
余すところなく感じて
一瞬一瞬
余すところなく
表現させてあげられたら
それだけで
純粋で自由じゃないか
将来何になっていたいか
どうなることが正解か
そんなものにはとらわれず
ただこの命を信頼して、
ただ内側に聞き続け
今この瞬間の流れに
身をゆだね続けてみたら
どんな風に生きれるんだろう
内側にあることだけを
いかに純粋に表現して
生きていくことができるか
感じるだけで
怖さが立ち上がるけど
その裏では魂が震えて
好奇心が刺激されて
ワクワクしてる
これが今ある、私のねがい。
さぁ自由の船に乗ろう
自分の意志で漕ぎ出そう！
あなたの願いは何ですか？
あなたの純粋な宝物はなぁに？
思考や言語の世界から
もっと深く潜っていって
意識の世界へ漕ぎ出して
あなただけの宝物を探しにいこう！
必要なのは、呼吸することと
未知に飛び込む少しの勇気だけ
ブレスワーク
一緒に時を共にしてくれたら
嬉しいです。
ブレスワークガイド/助産師もりたもえ
@breathworkmoet
【今後のブレスワークの予定】
〇ブレスワークオンラインリトリート
journey to heal 7月28日（日）9:00～
様々な心と身体をつなぐワーク、
連続ブレスワークによって感情や記憶、抑圧を解放し、
３セッション＋統合サークル＋１か月間のアーカイブ
〇8月16日（金）12:30～18:30
横浜対面連続セッション
やはり連続セッションはパワフルです。自分だけのための深い深い呼吸を。１日に２回のブレスワークセッションを体験します。
自分自身の奥深くに眠る感情、願いに出逢いましょう。
自分に深く寄り添っていく、自己共感のプロセスも一緒に体験してみましょう。
〇8月16日（金）9:30～12:30
横浜対面個人セッション
午前中に一枠のみ、対面個人セッションを行います。自由に自分自身の内側に入っていきたい方へ。
パートナーや、大切な人とお二人で受けていただいても結構です。
よろしければそのまま午後の連続ブレスワークに5000円でご参
（計3セッション！）
メルマガ登録いただいている方には、お得に受けられるクーポンコードをお知らせしています。
この機会に是非！
